ចង់បានដើមទ្រូងធំស្អាតមែនទេ
ពិតមែនណាស់ សម្រស់នៃដើមទ្រូងរបស់មនុស្សស្រីពិតជាសំខាន់ហើយទាក់ទាញ ដែលនារីៗ មិនគួរមើលរំលង ។ តើអ្នកត្រូវធ្វើបែបណា ទើបមានដើមទ្រូងធំស្អាត ? នៅនេះខ្ញុំនិងបង្ហាញនៅរបៀបធ្វើអោយដើមទ្រូងធំ ហើយថែមទាំងស្អាតទៀតផង ។
- ការម៉ាស្សារដើមទ្រូង :
អ្នកត្រូវម៉ាស្សារដើមទ្រូងរបស់អ្នកជាប្រចាំ ព្រោះវាជំរុញចលនាឈាម និងដើម្បីបំប៉នក្រពេញទឹកដោះដំណើរការបានល្អ ។
- ការហាត់ប្រាណ :
អ្នកត្រូវហាត់ប្រាណសាច់ដុំដើមទ្រូង ព្រោះវាជារចនាសម្ព័ន្ធដើមទ្រូង គួបផ្សំទៅនិងសាច់ខ្លាញ់ និងក្រពេញដោះ បើសាច់ដុំយារធ្លាក់ ទ្រូងក៍យារធ្លាក់ដែរណា ។
- អេប៉ុងអាវទ្រនាប់ :
អ្នកត្រូវតែជៀសវាងពាក្យអាវទ្រនាប់ដែលមានប៉ុងក្រាស់ៗទៀតទៅ ព្រោះអោយរឹតតឹងនូវសាច់ទ្រូង ធ្វើអោយទ្រូងរបស់យើងតូច មិនងាយនិងរីកធំ ។
- អាហារបំប៉ន :
អ្វីដែលមានចំណែក ក្នុងធ្វើអោយអរម៉ូនអេស្ត្រូចេនរបស់ស្ត្រីនិងរាងកាយ ផលិតប្រូតេអីុន ដែលធ្វើអោយដើមទ្រូងរីកធំ គឺអាហារដែលមានធាតុផ្សំពីសណ្តែកសៀង យិន សិុន។
ទាំងនេះជាការអនុវត្តិបែបធម្មជាតិ ងាយនិងធ្វើ តែបានប្រយោជន៍ពិត ។
No comments: